Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2017
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126,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2307 kcal
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Gras: 67,26g | Prot: 233,85g | Glu: 190,79g.
Petit Déjeuner: Huile d'Olive, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Omelette ou Oeuf Brouillé, Café Expresso, Quaker Flocons d'avoine (40g), Scitec Nutrition 100% Whey Protein. Déjeuner: Huile d'Olive, Danone Velouté Fruix, Riz Basmati (Cuit), Escalope de Poulet. Dîner: Cabillaud, Courgette, Brocoli. Snacks/Autre: Jockey Jockey, Scientec Nutrition Créatine, Myprotein BCAA, Bananes, Materne Pom'potes Pomme, Scitec Nutrition 100% Whey Protein. plus...
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4054 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Vélo - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de belos95
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