Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2020
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1474 kcal
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Gras: 60,21g | Prot: 54,55g | Glu: 175,62g.
Petit Déjeuner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Kiwi, Quaker Flocons d'avoine (40g), Lipton Thé Vert Menthe. Déjeuner: Riz Blanc, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. Dîner: Bouillon de Poulet, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, St Hubert Oméga 3, Auchan Baguette de Pain Classique, Aldi Gouda Holland, Vitasia Nouilles Chinoises au Poulet. Snacks/Autre: Alsa Gâteau au Chocolat Saveur d'antan, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. plus...
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1767 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Oceanne02
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