Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2013
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65,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1654 kcal
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Gras: 37,24g | Prot: 88,11g | Glu: 241,04g.
Petit Déjeuner: Jambon Cuit Superoeur, Pain de Mie Complet, Orange sans Pulpe, Café, Sucre Poudre. Déjeuner: Poires, Melons d'Eaux, Fromage Blanc Velouté 3%, Oeuf Dur, Carottes Rapees, Capellini. Dîner: Yaourt Brasse Nature, Poires, Spaghetti, Jambon Cuit Superoeur. plus...
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2403 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Debout - 7 heures, Assis - 4 heures, Repos - 2 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Olivier.gregory
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