Journal de OLGAloveRUN, 25 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2020
54,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2020:
1677 kcal Gras: 55,41g | Prot: 119,49g | Glu: 185,14g.   Petit Déjeuner: Морковь, Резной Палисад Творог 5%, Яйцо, Сады Придонья Немолоко Овсяное 3,2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка. Déjeuner: Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Простоквашино Сметана 10%, Переславский Хлебозавод Хлеб с Отрубями "Минус Лишний Вес", Резной Палисад Творог 5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Капуста, Сельдерей, Помидоры, Болгарский Перец, Мир Сдобрино Хлеб Украинский Новый, Гречка Отварная, Говяжий Бульон. Dîner: Черносливовая гранола, Магнит Банан, Хлеб Цельнозерновой, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Дайкон. Snacks/Autre: Творог, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Красное Яблоко, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Delicato Кокосовое Масло, Finn Crisp Хлебец, Русский продукт Старая Мельница Ячмень . plus...
257 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OLGAloveRUN


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.