Journal de Hanaa1989, 25 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2020
56,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2020:
1442 kcal Gras: 48,87g | Prot: 87,39g | Glu: 170,11g.   Petit Déjeuner: Lipton Thé Vert Menthe, Friendly Farms Coffee Creamer. Déjeuner: McDonald's Frites (Moyenne),  Poulet Sandwich. Dîner:  Datte,  Kiwi,  Pomme,  Homemade quesadìllas. Snacks/Autre:  Lait (sans Matières Grasses), Myprotein Impact Whey Protein (25g). plus...
2030 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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