Journal de koshon, 25 févr. 20

Profil de koshon | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Вес стоит уже почти месяц :(((
Теряю мотивацию :(

79,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg. Reste à parcourir: 14,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2020:

1448 kcal

Gras: 69,04g | Prot: 71,70g | Glu: 132,86g. Petit Déjeuner: Дары Океана Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром. Déjeuner: Гранат, Черемушки Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной, Простоквашино Сметана 20%. Dîner: Яшкино Конфеты "Чио Рио", МКС Сыр Пармезан, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мясницкий Ряд Сосиски Каждому по Вкусу, AIDA Макароны Перья . Snacks/Autre: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine