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J espère perdre 1 kg cette semaine !
Besoin de motivation pour le sport que je n ai pas fait hier soir et repoussé à ce soir !
Émotion: ce sentiment d être seule, pas de partage est régulier
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82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1170 kcal
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Gras: 48,17g | Prot: 65,50g | Glu: 118,86g.
Petit Déjeuner: Activia Yaourt Nature 0%, Café Expresso, Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc. Déjeuner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Salade Verte, Oeuf Dur, Concombre (Pelé). Dîner: Pain Blanc, Joue de Boeuf, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poireau Cuit, Navet Cuit, Carottes Cuites. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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