Journal de みふか, 26 févr. 20

体脂肪率24.3%
昨日は同僚の付き合いでかなり食べたので仕方がない。
57,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2020:
541 kcal Gras: 14,70g | Prot: 25,70g | Glu: 76,30g.   Déjeuner: 日清食品 純豆腐 スンドゥブチゲスープ, ローソン たらこの和風パスタ炙りたらこのせ. plus...
1547 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine





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