Journal de  _perfect_, 26 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2020
77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2020:
1296 kcal Gras: 59,82g | Prot: 113,45g | Glu: 75,50g.   Petit Déjeuner: Капучино, Сметана 20%, Творожный Пудинг, Яичный Белок. Déjeuner: Фасоль Стручковая, Домик в деревне Молоко 3,5%, President Сыр Бри, Пятерочка Яблоко Красное, Огурец (с Кожурой), Лосось. Dîner: Теремок Салат Винегрет с Семгой, Лосось, Огурец (с Кожурой). plus...
2012 kcal Exercice: 13 тысяч шагов - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de  _perfect_


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.