Journal de OLGAloveRUN, 26 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2020
54,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2020:
1377 kcal Gras: 58,12g | Prot: 85,80g | Glu: 130,83g.   Petit Déjeuner: Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Переславский Хлебозавод Хлеб с Отрубями "Минус Лишний Вес", Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Творог, Кофе. Déjeuner: Морковь, Зеленый Чай, Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Гречка Отварная, ВкусВилл Пянсэ с Мясом, Приготовленный Сельдерей. Dîner: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Творог, Хлеб Зерновой, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо Всмятку, Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Капуста Тушеная. Snacks/Autre: Сельдерей, ВкусВилл Пянсэ с Мясом, Творог, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Черная Смородина, Миндаль Миндаль, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Творог, Резной Палисад Творог 5%. plus...
297 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OLGAloveRUN


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.