Journal de Gwen257, 26 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2020
74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 18,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2020:
1822 kcal Gras: 107,20g | Prot: 25,58g | Glu: 182,07g.   Petit Déjeuner: Pepsi Pepsi Max, Café. Dîner: Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, les Creations les Croquantes Mini Crêpes Cheddar. Snacks/Autre: Chabrior Pain au Chocolat, Milka Choco Suprême , Kinder Délice. plus...
2437 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Ménage - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Shopping - 1 heure, Assis - 6 heures, Dormir - 6 heures, Repos - 7 heures, Debout - 2 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Gwen257


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.