Journal de marrcha2310, 27 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2020
74 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2020:
1800 kcal Gras: 47,81g | Prot: 99,41g | Glu: 187,04g.   Déjeuner: Pomme, Fromage Blanc 0%, Boursin Ail et Fines Herbes, Weight Watchers Pain de Mie Céréales et Graines sans Croûte, U Fromage Blanc Vanille 0% , Cabillaud Sauvage et Sa Fondue de Poireaux. Dîner: Vin de Table Rouge, Mayonnaise, Thon, Patate Douce, Parmesan (Râpé), Auchan Chorizo Doux Espagnol, Risotto au Fromage. Snacks/Autre: Haribo Les Schtroumpfs. plus...
2322 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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