Journal de cathyorkshirelass, 27 févr. 20

🤔🤔
74,6 kg Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2020:
1432 kcal Gras: 73,40g | Prot: 77,52g | Glu: 120,64g.   Petit Déjeuner: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Blueberries, Honey , Tesco Medium Eggs, Bananas . Déjeuner: Tesco Cherry Tomatoes, Morrisons Unsmoked Back Bacon Thick Cut, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Avocados . Dîner: Red Onions, Cilantro (Coriander) , Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Cooked Asparagus (from Fresh), Tesco Broccoli Florets, Birchwood Farm British Beef Ribeye Steak. Snacks/Autre: Moser Roth Mousse Au Chocolat Orange, Marmite Oven Baked Cashews, Tesco Pink Lady Apples. plus...
2013 kcal Exercice: Aérobie - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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