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19angie19
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27 févr. 20
Journal de 19angie19, 27 févr. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2020
59,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
7 kg
.
Reste à parcourir:
3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 février 2020:
459 kcal
Gras: 20,40g | Prot: 12,88g | Glu: 54,14g.
Petit Déjeuner:
Bugnes.
Déjeuner:
Bon App Jambon Beurre.
Snacks/Autre:
LU Petit Beurre.
plus...
2316 kcal
Exercice:
escaliers - 20 minutes, running - 55 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 19angie19
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