Journal de みふか, 28 févr. 20

体脂肪率23.8%
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2020:
268 kcal Gras: 8,30g | Prot: 8,30g | Glu: 39,40g.   Petit Déjeuner: 伊藤園 1日分の野菜, ヤクルト ミルミル, セブンプレミアム ごぼうをそのまま麺にした豆乳坦々風スープ. plus...
1612 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine





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