|
PM weigh in & gym this AM.
|
119,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,0 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2940 kcal
|
Gras: 95,82g | Prot: 327,34g | Glu: 204,11g.
Petit Déjeuner: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Bananas, Rituals Reduced Calorie Hour Cocoa Mix, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Déjeuner: Wholly Guacamole Organic Guacamole Minis, Broccoli, Zucchini Lasagna Rolls. Dîner: Quest Cold Brew Coffee Latte Protein Powder, Vade Nutrition Chocalate Protein, Fried Batter Dipped Mushrooms, Member's Mark Raw Argentine Red Shrimp Extra Large. Snacks/Autre: Cellucor Cor-Performance Whey Molten Chocalate, JYM Supplement Science Pre JYM, Quest Protein Chips BBQ, Sargento Light Mozzarella String Cheese, GNC Mega Men Energy & Metabolism, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cb1006
|