Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2020
|
45,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1271 kcal
|
Gras: 37,06g | Prot: 125,54g | Glu: 102,45g.
Petit Déjeuner: Bonduelle Кукуруза, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Яйцо Куриное. Déjeuner: Evolution Food Мука Соевая Обезжиренная, Bona Vita Соевый Бефстроганов, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Фрутоняня Пюре из Кабачков, ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком, Фрутоняня Говядина Овощи, Спеленок Пюре Цветная Капуста, Фрутоняня Пюре из Брокколи. Snacks/Autre: Спеленок Пюре Кабачок, Ашан Киви, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Bonduelle Кукуруза, Бондюэль Горошек Консервированный , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Геркулес Монастырский, Витамин Вишня Замороженная без Косточки. plus...
|
|
1599 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Debout - 2 heures, Repos - 6 heures et 25 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|