Journal de Glohub, 28 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2020
88,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 23,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2020:
1261 kcal Gras: 38,89g | Prot: 62,67g | Glu: 166,44g.   Petit Déjeuner: Président Beurre Doux, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Café, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Pulco Jus de Citron. Déjeuner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Activia Yaourt Nature, Pâtes (Cuites), Odyssée Dos de Cabillaud, Épinard, Oranges, Grand Frais Carotte Rapee. Dîner: Bonne Maman Compote de Rhubarbe, Cabillaud, Fromage de Chèvre, Saint Eloi Semoule Cuite, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés, Pain Complet. Snacks/Autre: Clémentines, Tisane (Autres que la Camomille, Brassée). plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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