Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2013
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1185 kcal
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Gras: 39,98g | Prot: 64,42g | Glu: 146,38g.
Petit Déjeuner: Café, Sucre Poudre, Orange sans Pulpe, Pain de Mie Complet. Déjeuner: Tomates Cerises, Poires, Fromage Blanc Velouté 3%, Oeuf Dur, Rôti de Poulet, Pain de Mie Complet, Mâche. Dîner: Prunes, Tomates Cerises, Fromage Blanc Velouté 3%, Poires, Huile d'Olive, Laitue Verte Frisée, Rôti de Poulet, Oeuf Dur. plus...
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2309 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Debout - 6 heures, Assis - 7 heures, Dormir - 10 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Olivier.gregory
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