Journal de jenny1418, 28 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2020
111 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 111 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2020:
1161 kcal Gras: 37,06g | Prot: 37,53g | Glu: 168,52g.   Petit Déjeuner: Carrefour Jus Multifruits, Chabrior Turbulo Chocolat au Lait. Déjeuner: Charles & Alice Purée de Pruneau, Carrefour Compote de Pomme, Carrefour Yaourt Nature Sucré, Carrefour Gruyère Râpé , Chou-Fleur, Pêche Océan Merlu Blanc. Dîner: Aldi Vinaigre Balsamique , Huile de Tournesol, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Carrefour Compote de Pomme. plus...
poids stable


Commentaires 
Bonjour et bienvenue parmi nous  
29 févr. 20 par le membre: jeanpierre67
Merci jean pierre ! Va falloir que je m accroche , j espère que l appli va m aider 🤞 
29 févr. 20 par le membre: jenny1418
Bien sûr Jenny faut prendre le temps mais surtout pas trop se privé  
01 mars 20 par le membre: jeanpierre67
J essaye de ne pas trop me frustrer . J ai craquer pour un petit hamburger mais sa rentrait dans le nombre de calories de la journée 😂💪 
01 mars 20 par le membre: jenny1418

     
 

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