|
Вот такие чудеса, снова минус на весах. За 6 дней ушло -1,7 кг. Питаюсь на 1500 ккал.
|
67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 67,81g | Prot: 72,14g | Glu: 147,01g.
Petit Déjeuner: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Чай, Мёд, Семена Льна, Творожный овсяноблин 25/100. Déjeuner: Sen Soy Вермишель Фунчеза, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Огурец (без Кожуры), Добрянка Котлета Щучья. Dîner: Пекинская Капуста, 6 Соток Горошек Консервированный, Огурец (без Кожуры), Сарафаново Сметана 15%, Вареное Яйцо, Картошка Вареная. Snacks/Autre: Дикси Киви, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Сарафаново Кефир 3,2%. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|