Journal de julie7791, 29 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 février 2020
90,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 25,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 février 2020:
1223 kcal Gras: 38,54g | Prot: 60,66g | Glu: 153,68g.   Petit Déjeuner: Regain Bio Galettes Épeautre et Son d'avoine. Dîner: Carrefour Bio Crème Dessert Chocolat, Saint Eloi Velouté Tomates Basilic Bio, Carrefour Filet de Poulet, Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental. Snacks/Autre: Regain Bio Galettes Épeautre et Son d'avoine, Lindt Champs-Elysées Lait. plus...
2860 kcal Exercice: Stepper - 30 minutes, Course - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de julie7791


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