Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 février 2020
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2004 kcal
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Gras: 63,45g | Prot: 84,68g | Glu: 269,13g.
Petit Déjeuner: яблочные печеньки, Домик в деревне Сметана 10%, Творог, Варенье из Смородины. Déjeuner: Белый Хлеб, Говядина Отварная, Картофель Отварной, Суп-Лапша с Говядиной. Dîner: Сахар, Глобус Гурмэ Тыква Запечённая, Данессия Капуста Квашенная, Лаваш, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Яблоко, Bucuria Конфета Метеорит, Bucuria Вечерний Кишинев, Лаваш, Главпродукт Вишня Протертая с Сахаром. plus...
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1927 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Commentaires
Стабильно🙈
Весна началась - результаты впереди🤗
29 févr. 20 par le membre: Наталья2308
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Наташа, только сейчас увидела) Спасибо!!!
04 mars 20 par le membre: Olga Capanji
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04 mars 20 par le membre: Наталья2308
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Historique de poids de Olga Capanji
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