Journal de Cmoiraf, 29 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 février 2020
58,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 février 2020:
857 kcal Gras: 26,62g | Prot: 43,21g | Glu: 109,28g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Carrefour Biscottes, Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Café Expresso, Clémentines. Dîner: Carrefour Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté , Belin Croustilles Cacahuètes, Carottes, Oasis Tropical Zéro , Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Carrefour Bûche de Chèvre, Olives Vertes, Tomates Cerises, Pain. Snacks/Autre: Thé Earl Grey. plus...
1432 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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