Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2020
|
74 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1932 kcal
|
Gras: 62,40g | Prot: 85,87g | Glu: 259,55g.
Petit Déjeuner: Yaourt Nature 0%, Chocolat Noir Fleur de Sel, Flocons D'Avoine Complets Bio, Banane, Oeuf. Déjeuner: Clémentines, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Parmesan (Dur), Sauce Pesto, Spaghetti. Dîner: Danone Yaourt Nature, Oeuf, Poireau Cuit, Pommes de Terre Vapeur. Snacks/Autre: Pain Blanc. plus...
|
|
2413 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Juju2kiwi
|