Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2020
|
76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1297 kcal
|
Gras: 63,90g | Prot: 112,41g | Glu: 77,95g.
Petit Déjeuner: Сметана 20%, Вареники Ленивые, Яичный Белок, Капучино. Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Яблоко Красное, Кинза, Кальмары (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Омк Печень Осетра Натуральная. Dîner: Огурец (с Кожурой), Омк Печень Осетра Натуральная, President Сыр Бри, Папайя. plus...
|
|
2084 kcal
|
Exercice:
Ходьба 12000 - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures. plus...
|
Perdant 9,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de _perfect_
|