Journal de zeloic, 02 mars 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2020

80 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 mars 2020:

1930 kcal

Gras: 78,14g | Prot: 61,82g | Glu: 246,16g. Petit Déjeuner: Noix, Pomme, Miel, Café, Brioche. Déjeuner: Pain, Salade de Fruits, Haricots Verts, Semoule, Brochette de Poisson. Dîner: Auchan Huile de Noix, Amora Vinaigre de Vin, Florette Mâche, Activia Quinoa Noisette, Picard Tartiflette au Reblochon de Savoie AOP. Snacks/Autre: Pain au Chocolat, Café. plus...

Prenant 7 kg par Semaine