Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2013
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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714 kcal
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Gras: 10,36g | Prot: 31,28g | Glu: 83,47g.
Petit Déjeuner: pamplemousse, lait demi écrémé, spécial k, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Déjeuner: poivron, poulet, salade, jambon, huile d'olive, balsamique. Snacks/Autre: rosé. plus...
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1860 kcal
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Exercice:
Debout - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de yodamah
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