Journal de paulineh55, 02 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2020
80,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 27,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1823 kcal Gras: 76,48g | Prot: 63,12g | Glu: 222,75g.   Petit Déjeuner: Banane, Beaufort, Baguette. Déjeuner: Oignons, Tomates Cerises, Roquette (Rocket), Huile d'Olive, Carrefour Discount Emmental Râpé, Charal Steak Haché 15%, Super U Galette de Sarrasin, Kiwi. Dîner: Graines de Courge, Poires, GreenShoot Velouté BIO 5 Légumes, Herta Poitrine Fumée, Huile d'Olive, Les Croisés Mini Beurre, Pomme, Auchan Marrons Entiers. Snacks/Autre: Beaufort, Pain. plus...
2158 kcal Exercice: Monter les Escaliers - 5 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 22 minutes, Repos - 15 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de paulineh55


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