Journal de karo0510, 02 mars 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2020

56,9 kg Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg. Reste à parcourir: 1,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 mars 2020:

1229 kcal

Gras: 52,51g | Prot: 42,73g | Glu: 134,07g. Petit Déjeuner: So Shape Caramel Beurre Salé , Café Expresso. Déjeuner: So Shape Smart Muffins Vanille, Bofrost Poêlée Teriyaki. Dîner: Beignets (Ordinaire), Beignets (Ordinaire), La Vache qui rit Portion, Carrefour Pain Complet, Liebig Soupe Forestière . Snacks/Autre: Beignet. plus...

1448 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 27 minutes, Repos - 15 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,1 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

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02 mars 20 par le membre: karo0510


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