Journal de charlotte condette, 02 mars 20

Raclette ce midi. Il faudra rattraper cela ce soir et demain
72,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1765 kcal Gras: 79,43g | Prot: 69,87g | Glu: 189,15g.   Petit Déjeuner:  Baguette, Bonne Maman Confiture de Prunes, Tropicana Orange avec Pulpe, Delisse Lait Demi Écrémé. Déjeuner:  Oranges, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux,  Jambon Cru,  Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies),  Pancetta,  Fromage à Raclette. Dîner:  Sucre,  Flan Pâtissier, Nestlé Yaourt à la Grecque,  Baguette, Oeuf sur le Plat. Snacks/Autre: Ancel Bretzel , Tourtel Twist Citron . plus...
2344 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 4 heures, Fitbit - 20 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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