Journal de DFFilafova, 03 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2020
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 27,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1781 kcal Gras: 64,42g | Prot: 137,33g | Glu: 160,19g.   Petit Déjeuner: Мёд, Kupiec Рисовые Вафли Мультизерновые, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Корица, Снов Масса Творожная с Ароматом Ванили , Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Свеклы, Leor Капуста Квашеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Квашеная Капуста, Моя Славита Молоко 2,5%, Коммунарка Мягкий Грильяж, Маг Хлеб, Простоквашино Сметана 10%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена),  Суп, Оливковое Масло, Свеклы. Dîner: Уксус (Яблочный), Зеленый Лук,  Рыбные котл, Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), Снов Масса Творожная с Ароматом Ванили, Kupiec Рисовые Вафли Мультизерновые. plus...
1579 kcal Exercice: Massage - 30 minutes, Sauna - 40 minutes, Fitness - 45 minutes, Ménage - 2 heures et 45 minutes, Google Fit - 19 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de DFFilafova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.