Journal de paulineh55, 03 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2020
80,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 27,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1836 kcal Gras: 56,74g | Prot: 71,50g | Glu: 264,32g.   Petit Déjeuner: Chouquette, Banane, St Môret St Môret, Saumon, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Pain. Déjeuner: Senseo Choco Break, Baguette, Auchan Velours Balsamique, Kiwi, Roquette (Rocket), Tomates Cerises, Carrefour Lasagnes de Légumes. Dîner: Clémentines, Fromage Gorgonzola, Poires, Pain au Levain, Auchan Comté, Carrefour Lait Demi Écrémé, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Beurre, Herta Tendre Noix Supérieur, Endive. Snacks/Autre: Pâturages Tartelette Caramel au Beurre Salé. plus...
2009 kcal Exercice: Monter les Escaliers - 6 minutes, Repos - 15 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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