Journal de lucky-19, 04 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2020
55,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1331 kcal Gras: 43,85g | Prot: 129,49g | Glu: 96,10g.   Petit Déjeuner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Best Food Products Гранола Изюм и Орехи, Nutiva Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Pretto Сыр Рикотта, Виктория Лаваш, California Gold Nutrition Омега-3, Банан, Neocell Super Collagen+C. Déjeuner: Огурец (без Кожуры), Valio Сыр Oltermanni 17%, Перепелиное Яйцо, Тилапия, Капуста Белокочанная. Dîner: Соевый Соус, Залесский Фермер Сметана 15%, Семена Льна, Масло Авокадо, Витамин Овощи по-Деревенски, Фрикадельки из Индейки. Snacks/Autre: Бабаевский Шоколад Горький, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный, Best Food Products Гранола Изюм и Орехи, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Американо, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. plus...
1352 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lucky-19


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.