Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2020
|
56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2312 kcal
|
Gras: 74,15g | Prot: 206,25g | Glu: 205,30g.
Petit Déjeuner: Bona Vita Spelt Flakes, Хелиос Кисело Мляко с Каймак , Spelt Flakes, Чиа Болгарии, Овесени Трици, Био Рыжени Ядки, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Сухие Семена Чиа, Клубника. Déjeuner: Торт с боровинками, Vereya Nonfat Milk, Олимпус Кисело Мляко Олимпус 4,5, Кефир (Обезжиренный), Капуста с грибами. Dîner: Торт с боровинками, Vereya Nonfat Milk, Хелиос Кисело Мляко с Каймак , Фисташки, Куриные Грудки, Помидоры, Козий Сыр (Мягкий), Маджаров Катык Краве, Салат Айсберг, Огурец, Сыр Бри, Сыр Камамбер. Snacks/Autre: Морковь, Яичный Белок, Полидей Кашкавал Низкомаслен Домлян , Вита Bread 🍞, Vereya Nonfat Milk. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LesyaGeorgieva
|