Journal de kirschpm, 04 mars 20

Merci la muscu 😄
48,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1649 kcal Gras: 78,40g | Prot: 76,40g | Glu: 159,99g.   Petit Déjeuner: Carrefour Petits Pains Grillés au Froment, Kellogg's Muesli Country Store, Papaye, Pierre Schmidt Saucisse à Tartiner, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Le Clos des Vaches Fromage Blanc 3,3%, Pain de Maïs (Recette Maison). Déjeuner: Auchan Burrata, Céréal Bio Galettes Orge Boulghour Chèvre Miel, Fruit de la Passion, Céleri, Tomates, Salade Verte, Persil, Foie de Bœuf. Dîner: Oranges, Danone Danacol à Boire Pêche -Abricot. Snacks/Autre: Tassimo Latte Macchiato, Goyave. plus...
1757 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Très important 💪🏽💪🏽 
04 mars 20 par le membre: NoPainNoDiet

     
 

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Historique de poids de kirschpm


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