Journal de Justine2504, 05 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2020
104,7 kg Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

622 kcal Gras: 28,76g | Prot: 37,80g | Glu: 50,75g.   Petit Déjeuner: Marque Repère Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Cracotte Cracotte au Froment. Déjeuner:  Gouda ou Edam, Auchan Carottes Râpées,  Jambon, Carrefour Piémontaise, Carrefour Macédoine de Légumes. Dîner: Andros Compote, P'tit Louis Fromage, Carrefour Discount Emmental Râpé, Auchan Oignons Blancs,  Cornichons,  Concombre (Pelé),  Blanc de Dinde, U Pousses de Soja,  Tomates Cerises,  Salade Verte. plus...
682 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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