Journal de paulineh55, 05 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2020
80,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 27,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1821 kcal Gras: 59,71g | Prot: 91,14g | Glu: 206,14g.   Petit Déjeuner: St Môret St Môret, Pain Complet, Banane. Déjeuner: Spaghetti, Moutarde, Huile d'Olive, Kiwi, Auchan Bio Poêlée de Légumes , Charal Faux-Filet. Dîner: St Môret St Môret, Pain Complet, Reflets de France Beaufort AOP au Lait Cru, GreenShoot Velouté BIO 5 Légumes, Banane, Endive, Herta Tendre Noix Supérieur, Beurre, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Auchan Comté, Carrefour Lait Demi Écrémé. Snacks/Autre: Carrefour Chips A l'ancienne, Gin et Tonic. plus...
2009 kcal Exercice: Monter les Escaliers - 6 minutes, Repos - 15 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de paulineh55


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