Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2020
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79,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1179 kcal
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Gras: 39,12g | Prot: 122,43g | Glu: 70,70g.
Petit Déjeuner: Melitta Café sem Açúcar , Tirol Queijo Mussarela (18g), Scala Queijo Prato, Tapioca. Déjeuner: Carne do Peito de Frango, Carne de Vaca Assada, Caponata, Tainha. Dîner: Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras, Vigor Requeijão Light, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango. Snacks/Autre: Prosciutto (Presunto Defumado), Vigor Protein Banana, Melitta Café sem Açúcar , Queijo Branco, Banana Nanica. plus...
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334 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Apple Health - 23 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Andrea Fangel
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