Journal de P4!r!c!@, 06 mars 20

Pfff ça bouge pas
Mais je le sens plus mince
Muscle plus lourd espérons le
Je poursuis mon défi squats
Hier 110
Aujourd’hui faudra faire les 120
Je n’arrive plus depuis 80 à faire d’affilé je m’arrête vers 50 je tends mes jambes souffle trois fois et repars ....
Je sens mes jambes s’affiner et flotter dans mon pantalon qui me serrait
Mais ce sacre poids qui ne bouge plus ne motive plus trop 😥

65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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399 kcal

Gras: 8,50g | Prot: 36,06g | Glu: 52,59g.   Petit Déjeuner: Twinings Thé Vanille, Les Croisés Beurre Doux Léger 15%, Wasa Fibres. Déjeuner: Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Blanc de Dinde. plus...

2024 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...