Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2020
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2514 kcal
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Gras: 77,89g | Prot: 99,14g | Glu: 363,63g.
Petit Déjeuner: 말린 크랜베리, 커피, 사과, 바나나, 혼합 견과류, 곶감, 찐고구마, 연어 사시미. Déjeuner: 계란후라이, 양파, 멸치볶음, 커피, 김치, 오뚜기 3분 짜장, 현미밥. Dîner: 적근대, 상추, 오징어젓갈, 콩자반, 깍두기, 버섯볶음, 불고기전골, 공기밥. Snacks/Autre: 메이지 마카다미아 초콜릿, 사과, 메이지 마카다미아 초콜릿, 커피. plus...
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1552 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 15 minutes, Douche - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Conduire - 1 heure, Aspirateur - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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