Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2020
|
46,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1363 kcal
|
Gras: 41,62g | Prot: 152,03g | Glu: 98,14g.
Petit Déjeuner: Мерси Горький Шоколад, Bucheron Горький Шоколад с Фисташками, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Déjeuner: ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Бондюэль Горошек Консервированный, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Треска Отварная. Dîner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Окей Манго, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мидии. Snacks/Autre: Сказка Икра из Водорослей, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Груша Сезонная , Брокколи, Bucheron Горький Шоколад с Фисташками, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидорка Томатная Паста, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком. plus...
|
|
1602 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Assis - 6 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|