Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2020
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2238 kcal
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Gras: 74,81g | Prot: 85,09g | Glu: 332,48g.
Petit Déjeuner: 골든천 무염 포션버터, Wasa Whole Grain Crispbread, 커피, 사과, 바나나, 혼합 견과류, 말린 크랜베리, 연어 사시미, 찐고구마. Déjeuner: 깍두기, 단무지, 샐러드, 규동, 단호박튀김, 새우 튀김, 미소야 우동. Dîner: 조미김, 사조 마일드 참치, 현미밥, 김치, 오뚜기 3분 쇠고기카레. Snacks/Autre: 커피, 유과. plus...
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1981 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 30 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 14 heures et 35 minutes. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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