Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2020
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1612 kcal
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Gras: 66,79g | Prot: 77,24g | Glu: 176,23g.
Petit Déjeuner: Fanta Fanta Zero, Casino Cuisine et Tartine, Casino Bio Lait Soja Vanille, Baguette. Déjeuner: Auchan Spéculoos, Glaces à la Vanille, Crème Anglaise, Brioche, Vinaigrette, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Pommes de Terre Frites, Steak Haché 5%, Carrefour Confit de Manchons de Canard, Reflets de France Magret de Canard Tranché Séché, Butternut, Champignons, Salade Verte. Dîner: Mandarine, Pain d'épeautre, Boeuf Bourguignon, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Crêpe au Sucre. plus...
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1976 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Claire.lune
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