Journal de vivifrancktheo, 09 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2020
96,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 24,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1239 kcal Gras: 30,68g | Prot: 63,46g | Glu: 177,61g.   Petit Déjeuner:  Sucre,  Thé Menthe. Déjeuner:  Pommes Gala, Heudebert Biscottes,  Rôti de Porc, Weight Watchers Petites St Jacques et Torti Crème Safranée aux Éclats de Légumes. Dîner: Carrefour Yaourt Nature Sucré, Carrefour Biscottes 6 Céréales, Carrefour Concombres Fromage Blanc et Ciboulette, Carrefour Tomates Cerises Italie, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g),  Maïs,  Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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