Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2020
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1448 kcal
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Gras: 119,60g | Prot: 71,24g | Glu: 23,21g.
Petit Déjeuner: Кофе Эспрессо. Déjeuner: Natur Foods Арахис Жареный Соленый , Грецкие Орехи, Живой Продукт Урбеч из Абрикосовой Косточки, Юбикон Арахисовая Паста Кремовая, Aroy-D Кокосовое Масло. Dîner: Polezzno Спирулина, DopDrops Протеиновая Арахисовая Паста, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, VitaLat Сыр Маскарпоне, President Масло Топленое, Зеленая Фасоль (Замороженная), Печень Куриная Жареная. plus...
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2724 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 25 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Travail - 8 heures, Vaisselle - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de o.niklashkova
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