Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2013
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1631 kcal
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Gras: 62,44g | Prot: 70,67g | Glu: 179,14g.
Petit Déjeuner: Sucre Poudre, Café, Orange sans Pulpe, Pain de Mie Complet. Déjeuner: Pomme, Yaourt Brassé Nature, Rôti de Dinde, Haricots Verts, Ravioli 2 Fromages Basilic. Dîner: Biscuits Secs ou du Babeurre, Macédoine de Légumes, Mayonnaise, Tomates, Steak Haché. Snacks/Autre: Sucre Poudre, Café, Pastis. plus...
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2290 kcal
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Exercice:
Repos - 1 heure, Conduire - 1 heure, Assis - 3 heures, Debout - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Olivier.gregory
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