Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2013
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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985 kcal
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Gras: 27,08g | Prot: 34,74g | Glu: 96,30g.
Petit Déjeuner: lait écrémé, spécial k, pamplemousse, café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Déjeuner: haricot vert. Dîner: chevre chaud, beurre salé, pain de seigle, salade, saumon fumé. Snacks/Autre: rosé. plus...
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1925 kcal
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Exercice:
Debout - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de yodamah
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