Journal de julie7791, 10 mars 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2020

88,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg. Reste à parcourir: 23,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 mars 2020:

1049 kcal

Gras: 26,39g | Prot: 72,48g | Glu: 128,58g. Petit Déjeuner: Banane, Céréal Bio Palets de Céréales à l'avoine . Déjeuner: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Mouliné de 8 Légumes . Dîner: Bifteck, Banane, Carrefour Velouté de 8 Légumes, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat . plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Bonjour bienvenue parmi nous et surtout courage ici c’est possible

10 mars 20 par le membre: jeanpierre67

Bonjour ! Merci 😊. C’est vrai que de pouvoir discuter avec des personnes qui souhaitent perdre du poids, c’est plus motivant. J’ai une volonté et une motivation, que j’ai rarement eut dans ma vie 😂

10 mars 20 par le membre: julie7791


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