Journal de florentin20, 10 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2020
62 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2700 kcal Gras: 75,22g | Prot: 158,08g | Glu: 342,45g.   Petit Déjeuner: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Noisettes, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Blettes, Navets, Combino Fusillini, Alesto Amandes de Californie, Lidl Steak Haché. Dîner: Champignons de Paris (Sautés), Alesto Amandes de Californie, Freshona Poêlée Asiatique, Golden Sun Couscous, Envia Fromage Blanc 3,1%, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Thon au Naturel. Snacks/Autre: Alesto Amandes de Californie, Pommes, Pomme. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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